第20章 内练外练
“长生养气功法？这种内练功法修炼缓慢，你要它做什么？有这工夫不如好好修炼军杀拳。”
莫长川皱着眉头道。
武道分为内练和外练，两者各有千秋。
外练更注重于招式搏杀，成型较快，前期战斗力强，唯一的缺点就是因为好勇斗狠，容易亏损气血，落下暗伤。
若无好的调养，晚年……不，基本上也就没晚年了。
人到中年便因为暗伤并发死去的数不胜数。
如军杀拳便是这般的外练功法。
而内练则刚好相反，可以说是一动一静。
内练功法更注重于内气养生，非但不可能有暗伤落下，甚至于还能够调养生息，增加寿命。
只不过劣势也极为明显，修炼速度慢不说，前期的战斗力更是弱的可怜。
“凝练”、“周天”、“透体”，内练三境中，至少要到了“透体”，内练武者才能有足以和外练相提并论的战斗力。
但这，正常人没个四五十年静修，做不到。
在以往太平盛世的时候，倒是有不少人选择内练开局。
只是现在正值乱世，内练又哪有外练来的靠谱？
万一遭遇到了危险，注重于招式搏杀的外练武者，可比同境界只知晓打坐站桩的内练武者要厉害多了。
军队之中更是如此。
战事不断的情况下，哪有空让你长年累月的打坐站桩？
蒋应自是早有准备，苦笑道：
“统领大人，我军杀拳练了一年有多，可到现在都尚未感气……这才想着换一条出路试试。”
内练外练，皆可通先天。
这不单单是为了帮助讨好丁承，蒋应自己也的确想要换条路试试。
虽然两种修炼方式的的第一步都是“感气”，但类型却是有所不同。
外练功法感的是“血气”，而内练感的是“内气”，虽然他感受不到血气，但万一能够感受到内气呢？
如此一来便是武道有望！
莫长川看了看他，知道这也是实话，随后无奈摇了摇头道：
“哎，既然如此，军中曾经缴获了一本《胎息养生功》，便赏赐给你吧。”
“不过，你可不能落下军杀拳的修炼，要知道，内练武者前期孱弱，即便你真的感气成功，成为武者，对于实力也并无多少增长。”
“多谢大人！”
蒋应急忙抱拳行礼。
拿到功法之后，他顾不得细看，而是回到营帐中开始抄写、临摹。
这功法除了给丁承外，他自己也要留着用。
……
中午。
丁承正在苦役营中，给苦役们合理分配任务，赚取经验。
这时候，一个持着长枪的士兵走过来，毫不客气的叫道：
“丁承人呢？随我来，蒋大人要找你问话。”
丁承旋即反应过来，蒋大人，显然是蒋应，看起来，那具练骨武者的尸体给对方带来了不少好处。
至于此番叫自己过去……
莫不是养生功法有了着落？
他心下一喜，应了一声之后，立刻随着那士兵离去。
进了对方营帐之后。
已然换了一副亲兵装束的蒋应冷着脸看着那带路士兵，淡淡的吩咐了一句：“你先出去，我要单独问话。”
“是！”
士兵抱拳离去。
紧接着，蒋应脸上便泛起了一阵带着讨好的笑意，示意丁承上座，一边指着桌上说道：
“丁大哥，那长生养气功法我给你寻来了！”
丁承早已经瞧见了桌上写着“胎息养生功”大字的秘籍：
“就是这个？”
“不错！莫统领赏赐给我的，但不是我们军中的功法，而是某次胜利之后缴获的。”
丁承倒是不在乎来源，只要功法是真的就行。
他翻开看了几眼，发现这本功法和军杀拳全然不同，里面并不是什么招式，反倒是一些站桩之法，共有五种之多，总计二十五张桩功图画。
每种桩功后面，还附带了特定的呼吸之法。
蒋应在旁解释道：
“这内练功法和外练功法不同，军杀拳是利用招式，在演练之中催发血气，锻炼强化肉身。
这胎息养生功，则是利用桩功配合呼吸，养成内气，温养反哺身体。
不过，两者的第一步都是感气，若是做不到这一点，便永远无法步入武者之境。”
“感气？”丁承对于此界的武道境界并不清楚。
便是原主也只是道听途说，一知半解，当即顺口询问了一番。
蒋应自然是知无不言言无不尽，将自己知晓的一切尽数说了出来。
等这一切说完的时候，已经过去了一个时辰。
丁承也大概明白了，内练和外练的区别。
外练注重招式搏杀，以血气锻炼强化身体，分为“练皮”、“练骨”、“练脏”三境。
内练注重调息养生，以内气温养身体，同时身体反哺壮大内气，分为“凝练”、“周天”、“透体”三境。
而在这之后，便是殊途同归的先天之境。
无论是血气亦或是内气，都将转变为更为上乘的先天之气！
先天之境，实力极强，最为重要的是一旦成就先天，便可增寿两百载！
这一点，让丁承心热不已。
他缺的就是寿命啊！
虽然养生功法也能增加一定寿命，但和先天之境比起来，就是小巫见大巫了。
只是这先天却也不是那么好成的，还有真假之分。
所谓“假先天”，便是内练或者外练直接成就的先天，他们各有缺陷，并不算真正的先天武者。
但实力也已经不是寻常武者能够企及的。
而“真先天”，则是两者同修，将血气以及内气融合而成的先天之气。
这种才是真正的先天之境！
非但拥有外练武者经过血气锻炼后的肉体，经由内练武者内气转变的先天之气，绝不是什么假先天能够比拟的。
也只有真先天，能够增寿两百载，至于假先天，一甲子便已经撑死。
虽然最后也能重新补救，再另外修炼。
但因为先天之气已成的缘故，难度却是反而上升不少。
一般来说，正常武者都是将内练外练，一主一副同修。
也有不少人，先将其中一个练至大成，不急着突破先天，再而重头转修另一个，等到皆为大成之际，再一并突破。
而两者功法现下皆有的丁承很快便有了主意：
“主修内练胎息养生功，副修外练军杀拳！同时职业升级也不能落下！”
他已然决定三者齐头并进，目前唯一的目标，便是尽快成为先天武者，解决自己短命的问题……
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莫长川皱着眉头道。
武道分为内练和外练，两者各有千秋。
外练更注重于招式搏杀，成型较快，前期战斗力强，唯一的缺点就是因为好勇斗狠，容易亏损气血，落下暗伤。
若无好的调养，晚年……不，基本上也就没晚年了。
人到中年便因为暗伤并发死去的数不胜数。
如军杀拳便是这般的外练功法。
而内练则刚好相反，可以说是一动一静。
内练功法更注重于内气养生，非但不可能有暗伤落下，甚至于还能够调养生息，增加寿命。
只不过劣势也极为明显，修炼速度慢不说，前期的战斗力更是弱的可怜。
“凝练”、“周天”、“透体”，内练三境中，至少要到了“透体”，内练武者才能有足以和外练相提并论的战斗力。
但这，正常人没个四五十年静修，做不到。
在以往太平盛世的时候，倒是有不少人选择内练开局。
只是现在正值乱世，内练又哪有外练来的靠谱？
万一遭遇到了危险，注重于招式搏杀的外练武者，可比同境界只知晓打坐站桩的内练武者要厉害多了。
军队之中更是如此。
战事不断的情况下，哪有空让你长年累月的打坐站桩？
蒋应自是早有准备，苦笑道：
“统领大人，我军杀拳练了一年有多，可到现在都尚未感气……这才想着换一条出路试试。”
内练外练，皆可通先天。
这不单单是为了帮助讨好丁承，蒋应自己也的确想要换条路试试。
虽然两种修炼方式的的第一步都是“感气”，但类型却是有所不同。
外练功法感的是“血气”，而内练感的是“内气”，虽然他感受不到血气，但万一能够感受到内气呢？
如此一来便是武道有望！
莫长川看了看他，知道这也是实话，随后无奈摇了摇头道：
“哎，既然如此，军中曾经缴获了一本《胎息养生功》，便赏赐给你吧。”
“不过，你可不能落下军杀拳的修炼，要知道，内练武者前期孱弱，即便你真的感气成功，成为武者，对于实力也并无多少增长。”
“多谢大人！”
蒋应急忙抱拳行礼。
拿到功法之后，他顾不得细看，而是回到营帐中开始抄写、临摹。
这功法除了给丁承外，他自己也要留着用。
……
中午。
丁承正在苦役营中，给苦役们合理分配任务，赚取经验。
这时候，一个持着长枪的士兵走过来，毫不客气的叫道：
“丁承人呢？随我来，蒋大人要找你问话。”
丁承旋即反应过来，蒋大人，显然是蒋应，看起来，那具练骨武者的尸体给对方带来了不少好处。
至于此番叫自己过去……
莫不是养生功法有了着落？
他心下一喜，应了一声之后，立刻随着那士兵离去。
进了对方营帐之后。
已然换了一副亲兵装束的蒋应冷着脸看着那带路士兵，淡淡的吩咐了一句：“你先出去，我要单独问话。”
“是！”
士兵抱拳离去。
紧接着，蒋应脸上便泛起了一阵带着讨好的笑意，示意丁承上座，一边指着桌上说道：
“丁大哥，那长生养气功法我给你寻来了！”
丁承早已经瞧见了桌上写着“胎息养生功”大字的秘籍：
“就是这个？”
“不错！莫统领赏赐给我的，但不是我们军中的功法，而是某次胜利之后缴获的。”
丁承倒是不在乎来源，只要功法是真的就行。
他翻开看了几眼，发现这本功法和军杀拳全然不同，里面并不是什么招式，反倒是一些站桩之法，共有五种之多，总计二十五张桩功图画。
每种桩功后面，还附带了特定的呼吸之法。
蒋应在旁解释道：
“这内练功法和外练功法不同，军杀拳是利用招式，在演练之中催发血气，锻炼强化肉身。
这胎息养生功，则是利用桩功配合呼吸，养成内气，温养反哺身体。
不过，两者的第一步都是感气，若是做不到这一点，便永远无法步入武者之境。”
“感气？”丁承对于此界的武道境界并不清楚。
便是原主也只是道听途说，一知半解，当即顺口询问了一番。
蒋应自然是知无不言言无不尽，将自己知晓的一切尽数说了出来。
等这一切说完的时候，已经过去了一个时辰。
丁承也大概明白了，内练和外练的区别。
外练注重招式搏杀，以血气锻炼强化身体，分为“练皮”、“练骨”、“练脏”三境。
内练注重调息养生，以内气温养身体，同时身体反哺壮大内气，分为“凝练”、“周天”、“透体”三境。
而在这之后，便是殊途同归的先天之境。
无论是血气亦或是内气，都将转变为更为上乘的先天之气！
先天之境，实力极强，最为重要的是一旦成就先天，便可增寿两百载！
这一点，让丁承心热不已。
他缺的就是寿命啊！
虽然养生功法也能增加一定寿命，但和先天之境比起来，就是小巫见大巫了。
只是这先天却也不是那么好成的，还有真假之分。
所谓“假先天”，便是内练或者外练直接成就的先天，他们各有缺陷，并不算真正的先天武者。
但实力也已经不是寻常武者能够企及的。
而“真先天”，则是两者同修，将血气以及内气融合而成的先天之气。
这种才是真正的先天之境！
非但拥有外练武者经过血气锻炼后的肉体，经由内练武者内气转变的先天之气，绝不是什么假先天能够比拟的。
也只有真先天，能够增寿两百载，至于假先天，一甲子便已经撑死。
虽然最后也能重新补救，再另外修炼。
但因为先天之气已成的缘故，难度却是反而上升不少。
一般来说，正常武者都是将内练外练，一主一副同修。
也有不少人，先将其中一个练至大成，不急着突破先天，再而重头转修另一个，等到皆为大成之际，再一并突破。
而两者功法现下皆有的丁承很快便有了主意：
“主修内练胎息养生功，副修外练军杀拳！同时职业升级也不能落下！”
他已然决定三者齐头并进，目前唯一的目标，便是尽快成为先天武者，解决自己短命的问题……
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